Девушки, обращаюсь к Вам: хотите всегда быть в отличной физической форме? Даже если у Вас нет времени или средств на посещение фитнесc-центра, App Store и приложение для iPhone «Fit Woman» помогут Вам приобрети и сохранить подтянутое тело! «Fit Woman» содержит очень большое количество всевозможных упражнений, возможность составления индивидуальной программы тренировки и уже готовые тренировки. Но тут не все так просто: если у Вас бесплатное приложение, то Вам доступны только упражнения и их описание и некоторые программы, остальное можно купить за 33 рубля. А вот если Вы обладатель Pro-версии, то Вам доступны все 33 удовольствия! Запускаем и сразу видим богатый интерфейс приложения. На верхней панели выбираем зону, над которой хотели бы поработать, и далее выбираем из предложенного каталога подходящие упражнения. Из выбранных упражнений создается список. Удобно то, что приложение способно проигрывать видео-инструкции по выполнению упражнений. Так есть больше вероятность сделать упражнение правильно. В режиме индивидуальной тренировки необходимо задать свои параметры (рост, вес, возраст, проблемные зоны), прежде чем приступать к тренировке. В готовых тренировках, все тренировочные программы разбиты на три группы: новичок, средний и супер – тут все зависит от Вашей спортивной подготовки. Выбираем уровень подготовки и комплекс упражнений, который Вам подходит, и приступаем к тренировке. Советую так же заглянуть в «еще», там Вы найдете не только информацию о разработчиках приложения и ссылки на подобные приложения, но и различные интересные статьи на спортивные темы: «Вода и еда», «Дыхание», «Настроение» и так далее. В общем, «Fit Woman» содержит все необходимое, что бы помогать представительным прекрасного пола оставаться в форме без серьезных затрат времени и средств!
Fit Woman - будь в форме [Free]
Экономьте время: все самое интересное каждый день по почте
Топ скидок недели
15 руб. 75 руб.
149 руб. 379 руб.
75 руб. 379 руб.
75 руб. 229 руб.
99 руб. 149 руб.
29 руб. 75 руб.
75 руб. 229 руб.